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In questa pagina trovi i contenuti extra del libro Relazioni che fioriscono.

Ogni capitolo del libro racconta un’abilità — ascoltare, sostenere, riparare, essere presenti — e ti propone due esercizi per portarla nella tua vita di ogni giorno. Le schede che trovi qui sono un passo in più: per ogni abilità, un esercizio aggiuntivo e uno spunto pratico pensati per chi, arrivato in fondo a un capitolo, vuole restarci ancora un momento prima di proseguire.

Non sono un corso, e non sostituiscono il libro: sono pensate per stare su una pagina sola, da leggere in pochi minuti e portare via qualcosa da usare subito. Se un giorno vorrai andare più a fondo su una di queste abilità, è lì che nascono i percorsi formativi dell’Istituto Gestalt.

Scegli l’abilità che ti sta più a cuore in questo momento, e comincia da lì.