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Se sei su questa pagina, significa che questo libro ha in qualche modo incontrato la tua esperienza.

Forse ti ha aiutato a vedere con più chiarezza alcune dinamiche; forse ti ha fatto riconoscere situazioni in cui non è facile dire ciò che conta senza perdere la relazione.

Come hai visto, comprendere è solo una parte del percorso; il passaggio più delicato è portare queste intuizioni dentro la realtà, nei momenti in cui le parole diventano importanti.

Per accompagnarti in questo passaggio, ho preparato un Quaderno di integrazione

È uno spazio di lavoro personale, pensato per aiutarti a fermarti, osservare, riformulare e preparare ciò che vuoi esprimere, a partire da situazioni concrete della tua vita.

Non è un manuale da seguire, ma uno strumento da utilizzare quando qualcosa ti riguarda davvero.

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